ペットの分離不安に対処する方法

分離不安は犬に非常に多く見られ、猫にも起こることがあります。しかし、だからといって、あなたや愛猫にとってストレスが軽減されるわけではありません。

どんなペットでも分離不安症になる可能性があり、一見順調そうに見えるペットも例外ではありません。外出時に少し鳴くのは問題ありませんし、むしろ当然のことです。しかし、場合によっては、分離不安が深刻な行動上の問題を引き起こし、ペットと飼い主の両方に大きな不安をもたらすことがあります。

幸いなことに、分離不安は通常、かなり治療可能です。計画を立て、一貫した行動をとることで、ペットが一人でいることによるストレスを軽減し、飼い主と飼い主の生活がずっと楽になります。そのために、ペットの分離不安に対処し、正しい方向に導くための役立つヒントをいくつかまとめました。

ペットの分離不安とは何ですか?

解決策について話す前に、分離不安の基本と、そもそもなぜ分離不安が起こるのかを確認しましょう。

分離不安とは、ペットが一人になった時に感じる特定の種類のストレスを指します。分離不安には様々な種類があり、ペットによっては他のペットよりも深刻な分離不安を示す場合があります。最も一般的な兆候には以下が含まれます。

1. あなたが留守中に過度に遠吠えしたり、鳴き声を上げたり、吠えたりすること
2. 歩き回ったり皮膚を噛んだりするなどの強迫的な行動
3. 家具やその他の所有物を破壊する
4. トイレトレーニングが済んでいるにもかかわらず、室内でトイレに行く
5. 逃亡を試みる

ペットが分離不安を表す方法は一つではないのと同様に、その原因も一つではありません。ペットは単にストレスを感じやすいだけかもしれませんし、普段は飼い主がそばにいるのに一人ぼっちになった、家族やペットの仲間を失った、保護施設からあなたの家に移り住んだなど、生活習慣の変化に反応しているのかもしれません。

残念ながら、分離不安を常に予防することはできませんが、兆候を注意深く観察することで、初期段階で対処し、適切な行動計画を立てることができます。重度の分離不安の場合は、獣医師やプロのトレーナーの助けが必要になることが多いですが、今すぐ愛犬の家族を助けるためにできることがあります。

分離不安を治療する4つの簡単な方法

ペットはそれぞれ個性があり、あるペットに効果的な方法が、別のペットにも効果的とは限りません。まずは分離不安に対処するためのこれらの簡単な方法を試してみて、効果の有無に応じて追加の対策を講じることをお勧めします。

• 出かける時や帰宅時に、大騒ぎするのは避けましょう。留守にするときにはペットを抱きしめたりキスしたりしてあげたくなる気持ちは分かりますが、ペットが分離不安を抱えている場合は、あなたの出入りが大きな出来事であることをさらに強く印象づけてしまいます。もっと良い方法は、出かける前と帰宅時に数分間ペットを無視することです。ペットは、大騒ぎする必要はないと理解するでしょう。

• インタラクティブな気晴らしを用意しましょう。CheerbleのWicked BoneやWicked Ballのようなインタラクティブなおもちゃは、飼い主が留守の間、ペットを飽きさせずに夢中にさせるのに最適です。退屈が少なければ少ないほど、悪い行動を起こす可能性も低くなります。出かける前におもちゃに少量のピーナッツバターを塗って特別な気分にさせ、飼い主が帰る時にだけ与えるようにしましょう。そうすれば、飼い主が留守を残念なことではなく、良いこととして捉えるようになります。

• 落ち着かせるテクニックやサプリメントを試してみましょう。愛犬のために、できるだけ落ち着ける環境を作りましょう。具体的な方法は様々ですが、クレートトレーニング（ほとんどの犬はクレート内の安心感を好みます）、静かなクラシック音楽を流す、落ち着くサプリメントやスプレーを試してみるなど、様々な方法があります。また、CBDペットトリーツも選択肢の一つです。多くの飼い主が、ペットの急性ストレスの緩和に効果的だと感じています。

• 余分なエネルギーを発散させましょう。疲れたペットは良いペットです！猫の場合、お出かけ前に1対1で遊んであげることで余分なエネルギーを発散させ、飼い主さんがいない間もリラックスして過ごせるようになります。犬にも同じことが言えますが、一般的にエネルギーが豊富なので、少し手間をかける必要があります。お出かけ前に犬を散歩に連れて行き、5～6時間以上留守にする場合は、ドッグウォーカーを手配しましょう。Cheerbleのおもちゃはペットのエネルギー補給に最適で、散歩に持っていったり、スマートフォンアプリを使えば外出中でも犬と遊ばせたりできます。Cheerbleのウィキッドボールは、猫の遊びのニーズを満たすのに最適です。

練習すれば完璧になります。これらのテクニックを少しずつ試してみて、徐々に留守にする時間を増やしていくことをお勧めします。留守中に愛犬の様子を見守れるように、ペットカメラを設置するのも良いでしょう。

覚えておいてください：分離不安症の症状は重症度によって異なり、専門家の助けが必要になる場合があります。その場合は、獣医師に相談して、どのような対策を勧められるかを確認してください。飼い主さんにもできることがあるはずです。そして、最終的には、不安を抱えるペットにとって最も効果的な解決策が見つかるはずです。