ペットの分離不安に対処する方法

分離不安は犬に非常によく見られる症状で、猫にも起こることがあります。しかし、だからといって、あなたやあなたの愛犬にとってストレスが軽減されるわけではありません。

分離不安症は、他の点では順応しているように見えるペットも含め、どんなペットでも発症する可能性があります。外出時に少し鳴くのは問題ありませんし、むしろ予想通りです。しかし、場合によっては、分離により深刻な行動上の問題が生じ、離れるときにペットと飼い主の両方に大きな不安を引き起こすことがあります。

幸いなことに、分離不安症は通常、かなり治療可能であり、計画と一貫した行動により、ペットが一人でいることによるストレスを軽減し、みんなの生活がずっと楽になるように対策を講じることができます。そのために、ペットの分離不安症に対処し、正しい方向に導くための役立つヒントをいくつかまとめました。

ペットの分離不安とは？

解決策について話す前に、分離不安の基本と、そもそもなぜ分離不安が起こるのかを確認しましょう。

分離不安とは、ペットが一人になったときに感じる特定の種類のストレスを指します。分離不安にはさまざまな種類があり、ペットによっては他のペットよりも深刻な分離不安を示す場合があります。最も一般的な兆候には次のようなものがあります。

1. あなたが留守中に過度に遠吠えしたり、泣き声を上げたり、吠えたりすること
2. 歩き回ったり皮膚を噛んだりするなどの強迫的な行動
3. 家具やその他の所有物を破壊する
4. トイレトレーニングが終わっているのに室内でトイレをする
5. 脱出を試みる

ペットが分離不安を表す方法がひとつではないのと同様に、その原因もひとつではありません。ペットは単にストレスを感じやすいだけかもしれませんし、飼い主がそばにいるのに慣れているのにひとりぼっちになったり、家族やペットの仲間を失ったり、保護施設からあなたの家に慣れたりといった、生活習慣の変化に反応しているのかもしれません。

残念ながら、分離不安症を常に予防できるわけではありませんが、その兆候を常に監視することで、初期段階で対処し、行動計画を立てることができます。分離不安症が非常に重症の場合は、通常、獣医やプロのトレーナーの助けが必要になりますが、あなたの4本足の家族の一員を助けるために今すぐできることがいくつかあります。

分離不安を治療する4つの簡単な方法

ペットはそれぞれ異なり、あるペットに効く方法が、他のペットにも効くとは限りません。まずは分離不安に対処するためのこれらの簡単な方法を試し、何が効いて何が効かないかに応じて追加の対策を講じることをお勧めします。

• 出かけるときや帰宅するときには、大騒ぎは避けましょう。留守にするときにはペットを抱きしめたりキスしたりしてあげたり、帰宅したときには興奮して迎えたりしたくなる気持ちはわかります。しかし、ペットが分離不安症に苦しんでいる場合、あなたの出入りが大きな問題であることをさらに強調することになります。もっと良い方法は、出かける前と帰宅したときに数分間ペットを無視することです。ペットは、大騒ぎすることはないというヒントを受け取ります。

• インタラクティブな気晴らしを用意しましょう。Cheerble WickedBone や Wicked Ball などのインタラクティブなおもちゃは、気晴らしとして最適で、あなたが留守の間ペットを夢中にさせるのに役立ちます。退屈が少なければ少ないほど、悪い行動をとる可能性も低くなります。出かける前におもちゃにピーナッツバターを少し塗って特別なものにし、出かけるときにだけおもちゃをペットに与えて、あなたがいないことを残念なことではなく良いこととしてペットが認識するようにします。

• 落ち着かせるテクニックやサプリメントを試してください。愛犬のために、できるだけ落ち着ける環境を作りましょう。具体的な方法はさまざまですが、クレートトレーニング（ほとんどの犬はクレート内の安心感が大好きです）、静かなクラシック音楽をかける、落ち着かせるサプリメントやスプレーを試すなどのアイデアがあります。もう 1 つの選択肢は CBD ペット用おやつです。多くの飼い主がペットの急性ストレスを和らげるのに効果的だと感じています。

• 余分なエネルギーを発散しましょう。疲れたペットは良いペットです！猫の場合、出かける前に1対1で遊ぶことで余分なエネルギーを発散させ、あなたがいない間にリラックスする可能性が高くなります。犬にも同じことが言えますが、一般的に犬の方がエネルギーが豊富なので、もう少し手間をかける必要があります。出かける前に犬を散歩に連れて行き、5～6時間以上留守にする場合は犬の散歩代行業者を手配してください。Cheerbleのおもちゃはペットのエネルギーニーズに対処するのに最適で、スマートフォンアプリを使って外出中でも散歩に持っていったり、犬と遊んだりすることができます。また、Cheerbleのウィキッドボールは猫の遊びのニーズを満たすのに最適です。

練習すれば完璧になります。これらのテクニックを少しずつ試してみて、徐々に留守にする時間を長くしていくことをお勧めします。留守中にペットの様子を見守れるように、ペットカメラを設置するのもいいでしょう。

覚えておいてください: 分離不安症の症状は他の症状よりも重篤な場合があり、専門家の助けが必要になることがあります。その場合は、獣医に相談して、どのようなアドバイスを受けるか聞いてください。できることは必ずあります。最終的には、不安を抱えるペットにとって最も効果的な解決策が見つかるはずです。